วันอาทิตย์ที่ 20 กันยายน พ.ศ. 2558

น้ำหนักลด 26 กิโล ภายใน 5 เดือน กับ ออฟ ธนพล นักวิ่งหัวใจเกินร้อย

หนนี้ เล่าเรื่องด้วยภาพนะคะ เพราะคนต้นเรื่องกับคนเรียบเรียง ไม่ได้พบเจอพูดคุยกันตัวเป็นๆ แต่อุ่นเชื่ออย่างสุดใจเลยว่า ทุกกกกคนจะได้แรงบันดาลใจจากภาพทั้งหมดนี้ ของผู้ชายที่ ชื่อ ออฟ (เฟสบุ๊ค ชื่อ Aof Thanapol)


ออฟบอกว่าอยากเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครๆ อีกหลายคนที่อยากลดน้ำหนัก หรืออยากลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างที่ยิ่งใหญ่ให้กับตัวเอง  ... ไม่ว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยกิจกรรมอะไรนะ ออฟฝากบอกว่า ถ้าเราเอาจริง ผลที่ออกมา คือ มันได้แน่นอน ... และเธอก็ไม่พูดพร่ำทำเพลง ... ส่งรูปนี้มาให้อุ่น ...


 อุ๊ต๊ะ ... บร๊ะ ... แม่เจ้า ... อุทานเสียงหลงทุกเวอร์ชั่นเลยค่ะคุณผู้อ่านขา  คราวก่อน เขียนเรื่อง หมีควาย หรือลูกชายแม่ (หมีควาย กลายเป็นคน)... คราวนี้ยังนึกไม่ออกว่าจะให้ฉายาอะไรกับหนุ่มหล่อคนนี้ที่ชื่อออฟ (ถ้าคุณผู้อ่านนึกออก ช่วยบอกกันนะคะ) ... รู้แต่ว่า นายแน่มาก ออฟ ... มันสุดยอดไปเลย ... โลกทั้งใบสว่างจ้าในใจพี่อุ่นเลย ภาพยิ่งยืนยันกับพี่อุ่นเลยว่า ไม่มีสิ่งใดในโลกนี้ที่เป็นไปไม่ได้ ถ้าหัวใจจะเอา พี่นี่ขอคารวะ 3 จอก


 ภาพนี้แข่งมาราธอนครั้งแรก (เข้าหนึ่งในห้าด้วยค่ะคุณผู้อ่านขา)  หลังจากวิ่งต่อเนื่อง ซิทอัพ กระโดดเชือก ควบคุมอาหาร 5 เดือน ก่อนลงสนามระยะมินิฯ ครั้งแรก  น้ำหนักจาก 97 กิโล เหลือ 71  ..... โอ้วแม่เจ้า ! เห็นไหม ว่าถ้าเอาจริงไม่มีข้อแม้ ไม่มีข้ออ้างใดๆ ทำจริงๆ มันได้หมด  ถ้ามีใครมาบอกอุ่นว่าพยายามลดน้ำหนักแล้วลดไม่ได้ อุ่นไม่เชื่ออีกต่อไป (นอกจากว่าเป็นโรคอ้วนขั้นรุนแรง)
หลังจากนั้นน้ำหนักลดต่อเนื่องมาอยู่ที่ 58 กิโล แต่คุณแม่บอกว่า ผอมเกินไปครับ เลยรับทานมากขึ้น มาคงที่อยู่ที่น้ำหนัก 62 กิโล ..... อื้อหือ หล่อโดนใจพี่เลยค่ะออฟขา 555x

                                                  
                                                               ตอนน้ำหนักเหลือ 58 กก.

                                       
                                           เพิ่มน้ำหนักเป็น 62 กก. เพราะมาม๊าบอก 58 กก. ผอมไป

ออฟพูดไม่เก่งครับ ... ออฟแค่อยากฝากภาพเหล่านี้เป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนที่อยากลดน้ำหนักนะครับ  แค่ลุกขึ้นมาวิ่ง ชีวิตก็เปลี่ยนแล้ว ... และความพยายามทุกอย่างสำเร็จผล เมื่อเราเอาจริงและทำอย่างต่อเนื่อง ... ออฟ ฟันธง

                     

   

                                                    หลากหลายรางวัล การันตีความมุ่งมั่น

ขอบคุณ Aof Thanapol อีกหนึ่งหลักฐานที่มาเป็นแรงบันดาลใจให้กับแฟนๆ บล็อค “Marathon ที่รัก” ได้ลุกขึ้นมาวิ่ง มาฟาดขาแข้งกันสุดเหวี่ยง ให้มีสุขภาพดี สวยๆ หล่อๆ สุดชีวิตกันทุกคนนะคร้า

ออ ! ออฟ ฝากส่งท้ายไว้อย่างหนักแน่น ด้วยท่าทีมั่นคงว่า "สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องออกกำลังกายนะครับ"

จัดไป ยาวไป นะคะคุณผู้อ่านขา ^__^

อุ่นไอ  ไทยแลนด์
เล่าเรื่องด้วยภาพ